శరీరం ఒక యంత్రం లాంటిది.. దీనిలోని అన్ని అవయవాలు సక్రమంగా పనిచేసినప్పుడే సరిగా పనిచేస్తుంది.. లేకపోతే.. క్రమంగా బలహీనంగా మారుతుంది. అయితే.. మన శరీరం అనారోగ్యానికి గురయ్యే ముందు అనేక రకాల సంకేతాలను ఇస్తుంది. తరచుగా మనం వాటిని అలసట, వయస్సు లేదా వాతావరణం ప్రభావం అని భావించి విస్మరిస్తాము. కానీ శరీరంలోని కొన్ని చిన్న మార్పులు గుండె, మూత్రపిండాలు, కాలేయం లేదా ఊపిరితిత్తుల వంటి ముఖ్యమైన అవయవం బలహీనపడుతున్నాయని సూచిస్తాయని నిపుణులు అంటున్నారు. ఈ సంకేతాలను సకాలంలో గుర్తించినట్లయితే, ఏదైనా పెద్ద వ్యాధిని నివారించవచ్చని.. ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవచ్చని చెబుతున్నారు.
మన శరీరం చిన్న చిన్న విషయాల ద్వారా పెద్ద సమస్యలను సూచిస్తుంది. పైన పేర్కొన్న లక్షణాలు చాలా కాలంగా మీకు అనిపిస్తుంటే, వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించండి. ECG, LFT, KFT, బ్లడ్ షుగర్ – విటమిన్ లెవల్ టెస్ట్ వంటి పరీక్షలు చేయించుకోండి. తద్వారా ఏదైనా వ్యాధిని సకాలంలో గుర్తించవచ్చు. అయితే.. వ్యాధిని గుర్తించడం చికిత్సకు ముందు మొదటి – అతి ముఖ్యమైన దశ అని ప్రతిఒక్కరూ గుర్తుంచుకోవాలి.. ఎందుకంటే.. దీని ద్వారానే చికత్స సాధ్యమవుతుంది..
శరీరంలో 7 లక్షణాలు కనిపిస్తే అప్రమత్తమవ్వాలని.. వైద్యులను సంప్రదించి పరీక్షలు చేయించుకోవాలని.. ప్రజారోగ్య నిపుణుడు డాక్టర్ సమీర్ భాటి పేర్కొన్నారు..
శరీరంలో ఈ 7 లక్షణాలు కనిపిస్తే అప్రమత్తం అవ్వండి..
- తరచుగా అలసటగా – బలహీనంగా అనిపించడం: మీరు ఎటువంటి భారీ పని చేయకుండానే త్వరగా అలసిపోయి, రోజంతా శక్తి లేకపోవడం అనిపిస్తే, అది తక్కువ రక్తపోటు లేదా ఒత్తిడికి సంకేతం మాత్రమే కాదు. అది బలహీనమైన గుండె లేదా కాలేయ పనితీరుకు కూడా సంకేతం కావచ్చు.
- ముఖం, కళ్ళు లేదా పాదాలలో వాపు: మీరు ఉదయం నిద్రలేచిన వెంటనే ముఖం లేదా కళ్ళ చుట్టూ వాపు కనిపించినా లేదా సాయంత్రం నాటికి పాదాలలో వాపు ఉంటే, అది మూత్రపిండాలు లేదా కాలేయ వైఫల్యానికి సంకేతం కావచ్చు.
- మెట్లు ఎక్కేటప్పుడు ఊపిరి ఆడకపోవడం లేదా ఆందోళనగా అనిపించడం: కొద్దిసేపు నడిచిన తర్వాత కూడా ఊపిరి ఆడకపోవడం, వేగవంతమైన హృదయ స్పందన లేదా ఛాతీలో భారంగా అనిపించడం బలహీనమైన గుండె లేదా ఊపిరితిత్తుల వ్యాధిని సూచిస్తుంది.
- ఆకలి లేకపోవడం – త్వరగా కడుపు నిండినట్లు అనిపించడం: మీ ఆకలి అకస్మాత్తుగా తగ్గిపోయి, కొద్దిగా తిన్న తర్వాత కూడా మీ కడుపు ఉబ్బరం ప్రారంభమైతే, ఇది కాలేయం లేదా జీర్ణవ్యవస్థలో రుగ్మత ప్రారంభ లక్షణం కావచ్చు.
- మూత్రం రంగు ముదురు లేదా నురుగుగా మారడం: మూత్రం రంగు చాలా పసుపు, మందంగా లేదా నురుగుగా మారుతుంటే.. అది మూత్రపిండాల వైఫల్యం లేదా ప్రోటీన్ లీకేజీకి సంకేతం కావచ్చు.
- చర్మం పసుపు రంగులోకి మారడం లేదా కళ్ళు పసుపు రంగులోకి మారడం: ఇవి కామెర్లు లేదా కాలేయ వైఫల్యానికి సంకేతాలు కావచ్చు. చర్మం రంగులో మార్పులు – కళ్ళలోని తెల్లసొన పసుపు రంగులోకి మారడం కాలేయ పనితీరులో తగ్గుదలను సూచిస్తుంది.
- తరచుగా తల తిరగడం లేదా మూర్ఛపోతున్నట్లు అనిపించడం: మీకు తరచుగా తల తిరుగుతున్నట్లు అనిపించినా లేదా బలహీనంగా అనిపించినా.. లేదా అకస్మాత్తుగా మీ కళ్ళ ముందు చీకటి కనిపించి.. మూర్ఛపోతున్నట్లు అనిపిస్తే.. ఇది రక్త ప్రసరణ సరిగా లేకపోవడం లేదా గుండె పనితీరు సరిగా లేకపోవడం వల్ల కావచ్చు.
గమనిక.. ఇక్కడ వ్రాయబడిన లక్షణాలన్నీ ఏదో ఒక వ్యాధికి సంకేతాలు. ఈ లక్షణాలను చదవడం ద్వారా మీరు ఏదైనా నిర్దిష్ట వ్యాధితో బాధపడుతున్నారని భావించకండి.. లక్షణాలు ఒక్కొక్కరిలో ఒక్కో విధంగా ఉంటాయి.. బదులుగా సకాలంలో వైద్యుడిని సంప్రదించి తనిఖీ చేసుకోండి..
మరిన్ని హెల్త్ వార్తల కోసం ఇక్కడ క్లిక్ చేయండి..
