ఉరుకులు పరుగుల జీవితంలో ఎన్నో అనారోగ్య సమస్యలు వెంటాడుతున్నాయి.. ముఖ్యంగా విటమిన్ల లోపం చాలా మందిని పలు సమస్యల బారిన పడేలా చేస్తుందని నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు. అలాంటి వాటిలో విటమిన్ డి లోపం ఒకటి.. ఒక నివేదిక ప్రకారం.. ప్రతి ఐదుగురు భారతీయులలో ఒకరు విటమిన్ డి లోపంతో బాధపడుతున్నారు. ఈ నివేదిక ఆధారంగా, ఈ వ్యాధిని ఎదుర్కోవడానికి సమర్థవంతమైన చర్యలు తీసుకోవాలని నివేదిక కోరింది.. ఇది అంటువ్యాధిగా మారుతోందని.. దానిని నివారణకు చర్యలు తీసుకోవాలని సూచించింది.. మునుపటి సర్వేలు – నివేదికలు కూడా దేశంలోని పెద్ద జనాభా ఈ విటమిన్ లోపంతో బాధపడుతున్నారని పేర్కొన్నాయి.
ANVKA ఫౌండేషన్ సహకారంతో ఇండియన్ కౌన్సిల్ ఫర్ రీసెర్చ్ ఆన్ ఇంటర్నేషనల్ ఎకనామిక్ రిలేషన్స్ (ICRIER) ఆరోగ్య – కుటుంబ సంక్షేమ మంత్రిత్వ శాఖకు రెండు కీలక విధాన సంక్షిప్త నివేదికలను సమర్పించింది.. అంతేకాకుండా పలు ప్రణాళికలను కూడా రూపొందించింది. ఈ సిఫార్సులు ఇటీవల విడుదలైన ఒక అధ్యయనం ఆధారంగా రూపొందించబడ్డాయి.. ఇది భారతదేశంలో విటమిన్ డి లోపం ప్రజారోగ్య సమస్యగా మారిందని, ఇది వివిధ ప్రాంతాలు, వయస్సు వర్గాలు, ఆదాయ స్థాయిలలోని ప్రజలను ప్రభావితం చేస్తుందని చూపించింది.
ప్రచారం నిర్వహించాలి.
‘ఇప్పటికే ఉన్న ఆరోగ్య నెట్‌వర్క్‌లు, స్థానిక భాగస్వామ్యాలు, అవగాహన ప్రచారాలను ఉపయోగించి వెంటనే అమలు చేయగల ఆచరణాత్మక దశలపై మా సిఫార్సులు దృష్టి సారిస్తాయి’ అని ICRIER ప్రొఫెసర్ – నివేదిక ప్రధాన రచయిత్రి డాక్టర్ అర్పితా ముఖర్జీ అన్నారు.
ఈ సిఫార్సులలో ‘రక్తహీనత రహిత భారతదేశం’ తరహాలో అవగాహనను వ్యాప్తి చేయడానికి, సూర్యరశ్మికి గురికావడాన్ని ప్రోత్సహించడానికి, బలవర్థకమైన ఆహారాలను ప్రోత్సహించడానికి, పరీక్షలు – సప్లిమెంట్లను సరసమైనదిగా చేయడానికి ‘విటమిన్ డి పోషకాహార రహిత భారతదేశం’ ప్రచారాన్ని ప్రారంభించడం లాంటివి ఉన్నాయి.
దేశవ్యాప్తంగా అవగాహన ప్రచారాన్ని ప్రారంభించాలని, విటమిన్ డితో సహా ప్రస్తుత ఆరోగ్య సంరక్షణ కార్యక్రమాలలో కొనసాగుతున్న ప్రయత్నాలను ఏకీకృతం చేయాలని, లక్ష్య సాధాన కోసం జాతీయ సర్వే డేటాను ఉపయోగించుకోవాలని, భారతదేశంలో విటమిన్ డి లోపం స్క్రీనింగ్, చికిత్స కోసం ఏకరీతి మార్గదర్శకాలను రూపొందించడానికి బహుళ-భాగస్వామ్య వేదికను రూపొందించాలని నివేదిక ప్రభుత్వాన్ని కోరింది.
ఇంకా, ఢిల్లీ ప్రభుత్వానికి సమర్పించిన పాలసీ బ్రీఫ్, పెద్ద ఎత్తున స్క్రీనింగ్, ప్రజా అవగాహన ప్రచారాలను నిర్వహించడం ద్వారా, ఇప్పటికే ఉన్న కార్యక్రమాలలో విటమిన్ డి సప్లిమెంటేషన్‌ను చేర్చడం ద్వారా ప్రభుత్వం ప్రముఖ పాత్ర పోషించాలని కోరుతోంది. ఆశా – అంగన్‌వాడీ కార్యకర్తలకు శిక్షణ ఇవ్వడం, సప్లిమెంట్ల లభ్యతను నిర్ధారించడం కూడా ఇది సిఫార్సు చేస్తుంది.
ఇది సైలెంట్ మహమ్మారి..
“కేంద్రీకృత చర్యతో, ఢిల్లీ ‘విటమిన్ డి పోషకాహార రహిత భారతదేశం’ ప్రచారానికి ఒక నమూనా నగరంగా మారగలదని” ముఖర్జీ అన్నారు. విటమిన్ డి లోపాన్ని పరిష్కరించడం ఆయుష్మాన్ భారత్, నివారణ ఆరోగ్య సంరక్షణకు ప్రభుత్వం, సమగ్ర విధానానికి అనుగుణంగా ఉందని రచయితలు నొక్కి చెప్పారు. ANVKA ఫౌండేషన్ వ్యవస్థాపకుడు, డైరెక్టర్ చౌదరి మాట్లాడుతూ, “విటమిన్ డి లోపం కేవలం ఒక చిన్న ఆరోగ్య సమస్య కాదు; ఇది మంచి ఆరోగ్యం పునాదిని దెబ్బతీసే అంటువ్యాధి” అని అన్నారు.
విటమిన్ డి లోపం పిల్లల పెరుగుదల నుండి మహిళల తల్లి ఆరోగ్యం మరియు వృద్ధులలో చలనశీలత వరకు ప్రతిదానినీ ప్రభావితం చేస్తుందని, చికిత్స చేయడం చాలా సులభం అని నిపుణులు తెలిపారు.
విటమిన్ డి లోపం అంటే..
విటమిన్ డి లోపం అంటే.. శరీరంలో తగినంత విటమిన్ డి లేకపోవడం.. దీనివల్ల అలసట, కండరాల బలహీనత, ఎముకల నొప్పి వంటి లక్షణాలు కనిపిస్తాయి. సూర్యరశ్మి తక్కువగా తగలడం దీనికి ప్రధాన కారణం.. అయితే ఆహారంలో లోపం లేదా కొన్ని వ్యాధులు కూడా కారణం కావచ్చు. దీనిని రక్త పరీక్షల ద్వారా నిర్ధారించవచ్చు.. సూర్యరశ్మికి గురికావడం, విటమిన్ డి అధికంగా ఉండే ఆహారాలు తినడం లేదా సప్లిమెంట్లు తీసుకోవడం ద్వారా ఈ సమస్యను నివారించవచ్చు..
మరిన్ని హెల్త్ వార్తల కోసం ఇక్కడ క్లిక్ చేయండి..
